Guías Técnicas
Workout Calisthenics
Sugerencias
Nuestras recomendaciones
Tener un cuerpo fuerte no es suficiente sin una alimentación adecuada que se adecue a nuestro plan de entrenamiento, antes de cada entrenamiento es recomendado tomar un batido sea natural o recomendado por su propio nutricionista para tener un nivel de energía más optimo.
nuestros tips
El trabajo en equipo es nuestro fuerte para progresar de una manera más rápida y efectiva logrando mejorar nuestro estado físico de una manera mas completa.
Rutinas Elemental e Intermedio
Ejercicios Avanzados
